有句俗諺說：「秋分瞑日對分」，它的意思是說：「秋分」這天是日夜等長，過了這一天，白天就會越來越短，夜晚會慢慢加長，天氣也開始慢慢變涼了，早晚溫差大，這時候最需要保養。

 

秋分氣候轉容易感冒身體差

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秋分 感冒 脾胃

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